Jak a z čeho čerpáte energii? Co můžete udělat proto, abyste se cítili dobře? Nad těmito otázkami se zamýšleli studenti tříd 2.A a 2.B při preventivní aktivitě Energetický kotel, která plynule navazovala na besedu pod názvem Jak dosáhnout štěstí s PhDr. Pavlem Letým, okresním metodikem prevence. Energetický kotel je seberozvojová koučovací metoda, díky níž se žáci mohli na chvilku zastavit a zapřemýšlet o tom, co pro sebe mohou udělat, aby se dostali do životní rovnováhy. Poté, co studenty rozveselil název celé metody, se téměř všichni ponořili do přemýšlení a nakonec odcházeli s konkrétními akčními kroky a plánem, jak na sobě dál pracovat. Velkou výhodou je, že si každý ze studentů může kdykoli do svého “energetického kotle” znovu nahlédnout a sám si přijít na to, co potřebuje pro své duševní i fyzické zdraví. Realizace této preventivní aktivity byla podpořena z prostředků Moravskoslezského kraje v rámci projektu Preventivní programy pro žáky Gymnázia v Novém Jičíně III“. Ivana Chuchmová, realizátorka preventivní aktivity